A ação educativa será realizada nas unidades do Comércio e Liberdade nesta terça-feira (26)
Prática de exercícios físicos, alimentação saudável, controle de peso e ingestão de água são alguns hábitos que podem prevenir e combater a hipertensão arterial. Essas e outras dicas serão dadas na manhã desta terça-feira (26), a partir das 11h, durante a ação educativa realizada nos Restaurantes Populares do Comércio e da Liberdade. A campanha alusiva ao Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial, que é comemorado no dia 26 de abril, tem como objetivo conscientizar os beneficiários dos Restaurantes Populares sobre a importância da prevenção e combate à doença, que já atinge 30% da população adulta do Brasil. A hipertensão arterial é responsável por 40% dos infartos e 80% dos acidentes vasculares cerebrais (AVC).
As atividades serão realizadas por meio da exposição de cartazes temáticos, distribuição de folders educativos, orientação nutricional, aferição de pressão e uma exposição com alimentos indicados para controle e prevenção da doença, a exemplo da noz moscada, limão, vinagre, cebolinha, salsa, hortelã fino e grosso, manjericão, entre outros. Além disso, quem for almoçar nos equipamentos de segurança alimentar da Secretaria de Justiça, Direitos Humanos e Desenvolvimento Social (SJDHDS), ainda aprenderá como ler os rótulos dos produtos alimentícios, iniciativa que pode ajudar na hora de escolher os alimentos com menor teor de sódio.
